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lunes, 6 de febrero de 2012
La Piel Envejecida: Podemos Revertir Sus Efectos Naturalmente
Según lo confirmado por MD eminente fisiólogo y la piel del Dr. Peter T. Pugliese, "La causa más importante de las arrugas de la piel relacionados con la edad y la flacidez es la pérdida de la piel de las fibras de elastina. Todo el mundo, ya sea femenino o masculino, comenzará a perder las fibras de elastina en su piel a partir de los 25 años. Las fibras de elastina son la fuerza reparadora de la piel"
Los resultados de investigaciones médicas confirman que nuestra piel produce/ sintetiza fibras de elastina y producirá menos a medida que avanza en su edad cronológica. Esto se reconoce como el envejecimiento cutáneo intrínseco y completamente independiente de la piel. Usar filtros solares y bloqueadores solares protegen la piel de envejecimientos prematuro, pero nó del envejecimiento intrínseco.
Las fibras de elastina dan a la piel su "elasticidad", - su 'snap-back de calidad ". Una piel flácida carece de los niveles juveniles de las fibras de elastina. Las arrugas se forman debido a la deficiencia de la fibra de elastina, lo que produce la caída de la piel que está sobre los músculos en movimiento de su cara. El uso de productos tratamiento de la piel que contienen Ethocyn® trata a profundidad la pérdida de fibras de elastina, al devolver el contenido de elastina de la piel a la de la piel elástica y joven que teníamos a los 20 años.
Médicos, dermatólogos y académicos de prestigio de los principales centros médicos universitarios de todo el mundo han llevado a cabo numerosos ensayos clínicos con Ethocyn. Estos estudios clínicos señalan que es importante utilizar Ethocyn para aumentar el contenido de fibra de elastina y la calidad de su piel si usted tiene más de 25-30 años de edad. Esto se aplica tanto a hombres y mujeres entre las edades de 25-77 años de edad. El uso de productos que contienen Ethocyn debería ser aplicado dos veces al día, todos los días, asegurando que su piel obtendrá los niveles de elasticidad de los 20 años de edad.
La Elastina es una proteina que compone las fibras que otorgan a la piel la capacidad de estirarse y de volver a su forma natural, como si fueran una banda elástica.
Cuando somos jóvenes, nuestra piel tiene altos niveles de elastina (en promedio, entre un 14-18%). A medida que vamos envejeciendo estos niveles decrecen. Estudios clínicos confirman que los pacientes de 40 años o más muestran niveles de elastina tan bajos como 0.1%, y en promedio un 9%. Por esta razón, después de los 25-30 años, la resilencia de la piel va desapareciendo y aparecen las arrugas.
La eficacia del Ethocyn® (llamada la molécula de la juventud) ha sido demostrado luego de más de 19 años de investigación científica y una inversión de arriba de u$s20 MM, en pruebas y desarrollo. En estudios médicos publicados se logró demostrar con la debida significancia estadística (p=0.001) que Ethocyn permitió a individuos de entre 40 y 72 años, sometidos a rigurosas pruebas clínicas, recuperar el nivel de elastina de la piel de una persona de 20 años.
Independientemente de la condición inicial de los pacientes, en 8 semanas de aplicación (dos veces al día, a la mañana y a la noche, directamente sobre la epidermis), en promedio mostraron una mejoría del 100% en sus niveles de elastina, y una restauración de la firmeza y elasticidad de la piel.
Los resultados fueron independientes del tipo y pigmentación de la piel. La descubridora de este maravilloso ingrediente Ethocyn®, la Dra. Chantal Burnison es parte del Comité Científico de Nu Skin Inc, y su ingrediente es distribuido en forma exclusiva a través de los revolucionarios productos Anti-Aging de la compañía.
Otra muestra fehaciente del liderazgo de Nu Skin en el mercado Anti-Aging, a través de productos innovadores y exclusivos, siempre bajo la premisa de una sólida base científica. Este ingrediente es el componente principal de nuestro gran producto Tru Face® Essence Ultra
Tru Face® Essence Ultra es el tratamiento antienvejecimiento definitivo, ahora con CoQ10, que estimula la producción de energía a nivel celular, para conseguir una piel más joven ahora y en el futuro.
Resultados de los estudios clínicos sobre ETHOCYN® el ingrediente principal de TRUE FACE ESSENCE ULTRA
-Después de usar Ethocyn® por 60 días una persona de 77 años tenía el mismo contenido de fibras de elastina que su nieto de 21 años que se encontraba en el grupo de control de 18 a 25.
-La gente que tenía un nivel de elastina del 0.1% antes de usar Ethocyn, recuperó del 5 al 18% de los niveles de elastina, después de los 45 a 60 días de uso.
- Pero después de interrumpir el uso de Ethocyn, la gente recuperó el contenido de elastina genéticamente programado de su piel.
- El 80% de las personas de más de 25 años tiene niveles de elastina bajos y necesita Ethocyn.
- El 20% tiene una piel buena y firme y probablemente no necesite Ethocyn hasta los 40 a 45 años de edad.
Para Informarte cómo adquirir este producto, escríbeme, está a la venta en 52 países del mundo!
Los resultados de investigaciones médicas confirman que nuestra piel produce/ sintetiza fibras de elastina y producirá menos a medida que avanza en su edad cronológica. Esto se reconoce como el envejecimiento cutáneo intrínseco y completamente independiente de la piel. Usar filtros solares y bloqueadores solares protegen la piel de envejecimientos prematuro, pero nó del envejecimiento intrínseco.
Las fibras de elastina dan a la piel su "elasticidad", - su 'snap-back de calidad ". Una piel flácida carece de los niveles juveniles de las fibras de elastina. Las arrugas se forman debido a la deficiencia de la fibra de elastina, lo que produce la caída de la piel que está sobre los músculos en movimiento de su cara. El uso de productos tratamiento de la piel que contienen Ethocyn® trata a profundidad la pérdida de fibras de elastina, al devolver el contenido de elastina de la piel a la de la piel elástica y joven que teníamos a los 20 años.
Médicos, dermatólogos y académicos de prestigio de los principales centros médicos universitarios de todo el mundo han llevado a cabo numerosos ensayos clínicos con Ethocyn. Estos estudios clínicos señalan que es importante utilizar Ethocyn para aumentar el contenido de fibra de elastina y la calidad de su piel si usted tiene más de 25-30 años de edad. Esto se aplica tanto a hombres y mujeres entre las edades de 25-77 años de edad. El uso de productos que contienen Ethocyn debería ser aplicado dos veces al día, todos los días, asegurando que su piel obtendrá los niveles de elasticidad de los 20 años de edad.
La Elastina es una proteina que compone las fibras que otorgan a la piel la capacidad de estirarse y de volver a su forma natural, como si fueran una banda elástica.
Cuando somos jóvenes, nuestra piel tiene altos niveles de elastina (en promedio, entre un 14-18%). A medida que vamos envejeciendo estos niveles decrecen. Estudios clínicos confirman que los pacientes de 40 años o más muestran niveles de elastina tan bajos como 0.1%, y en promedio un 9%. Por esta razón, después de los 25-30 años, la resilencia de la piel va desapareciendo y aparecen las arrugas.
La eficacia del Ethocyn® (llamada la molécula de la juventud) ha sido demostrado luego de más de 19 años de investigación científica y una inversión de arriba de u$s20 MM, en pruebas y desarrollo. En estudios médicos publicados se logró demostrar con la debida significancia estadística (p=0.001) que Ethocyn permitió a individuos de entre 40 y 72 años, sometidos a rigurosas pruebas clínicas, recuperar el nivel de elastina de la piel de una persona de 20 años.
Independientemente de la condición inicial de los pacientes, en 8 semanas de aplicación (dos veces al día, a la mañana y a la noche, directamente sobre la epidermis), en promedio mostraron una mejoría del 100% en sus niveles de elastina, y una restauración de la firmeza y elasticidad de la piel.
Los resultados fueron independientes del tipo y pigmentación de la piel. La descubridora de este maravilloso ingrediente Ethocyn®, la Dra. Chantal Burnison es parte del Comité Científico de Nu Skin Inc, y su ingrediente es distribuido en forma exclusiva a través de los revolucionarios productos Anti-Aging de la compañía.
Otra muestra fehaciente del liderazgo de Nu Skin en el mercado Anti-Aging, a través de productos innovadores y exclusivos, siempre bajo la premisa de una sólida base científica. Este ingrediente es el componente principal de nuestro gran producto Tru Face® Essence Ultra
Tru Face® Essence Ultra es el tratamiento antienvejecimiento definitivo, ahora con CoQ10, que estimula la producción de energía a nivel celular, para conseguir una piel más joven ahora y en el futuro.
Resultados de los estudios clínicos sobre ETHOCYN® el ingrediente principal de TRUE FACE ESSENCE ULTRA
-Después de usar Ethocyn® por 60 días una persona de 77 años tenía el mismo contenido de fibras de elastina que su nieto de 21 años que se encontraba en el grupo de control de 18 a 25.
-La gente que tenía un nivel de elastina del 0.1% antes de usar Ethocyn, recuperó del 5 al 18% de los niveles de elastina, después de los 45 a 60 días de uso.
- Pero después de interrumpir el uso de Ethocyn, la gente recuperó el contenido de elastina genéticamente programado de su piel.
- El 80% de las personas de más de 25 años tiene niveles de elastina bajos y necesita Ethocyn.
- El 20% tiene una piel buena y firme y probablemente no necesite Ethocyn hasta los 40 a 45 años de edad.
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martes, 22 de noviembre de 2011
Cosméticos Anti-Edad que Cambiarán tu Vida
En mis casi 13 años de ejercer mi profesión de Esteticista, de Usar, Aplicar y Conocer cientos de productos y aparatología para ayudar a que la piel mejorara, de aplicar diferentes métodos y protocolos para lograr brindar un Rejuvenecimiento drástico a mi piel, y a la de tantas centenas de clientes que he atendido en estos años. Nunca hubiera imaginado que con unos productos de sencilla y rápida aplicación, que no dejaran rojeces, ni marcas; y que fueran aptos para toda persona, de cualquier edad o problema de piel, se pudieran obtener unos RESULTADOS SIMPLEMENTE MARAVILLOSOS.. ¡¡Y EN UNA SOLA SESIÓN!!
No sólo la piel del rostro reciben los beneficios de estos productos, el envejecimiento de nuestra piel se manifiesta en todo nuestro cuerpo, tanto en el hombre como en la mujer.
¿ESTABAS PENSANDO EN USAR BOTOX... PARA QUEDAR ASÍ?... ¡¡¡¡NI SE TE OCURRA!!!!
Estos son los productos que MARCARÁN LA DIFERENCIA EN TU PIEL Y EN TU CUERPO Yo lo tengo más que comprobado en mí y en decenas de mis clientas a quienes les he tomado fotgrafías de un ANTES y un DESPUÉS, tanto desde la 1era Sesión como en Sesiones sucesivas de varias aplicaciones, que han dado como resultado una apariencia de haber REJUVENECIDO ENTRE 10 A 15 AÑOS
TE COMENTO ALGO MÁS... Los más famosos Artistas, Actores, Cantantes, Presentadores de TV llevan algún tiempo usándolos, es SU SECRETO DE BELLEZA Y JUVENTUD.
Estos Productos están disponibles en 52 países del mundo, y se adquieren sólo de 2 maneras:
1.- Comprándole a un Distribuidor-@ Soy Distribuidora Internacional
2.- Registrándote como Distribuidor-@. Es Gratis Registrarse y no asumes mayor compromiso que sea el de comprar para tu uso personal, dá el enorme beneficio de un obtener un 43% de Descuento en tus compras. Otro de los Beneficios es el de que puedas venderlos, distribuirlos y/o aplicarlos a clientas, amig@s o conocidos, y convertirlo en una excelente manera de GANAR DINERO EXTRA)
Si te ha gustado esta información, Te invito a Registrarte en mi WEB. (Ir a final de la página Ó clikar en mis enlaces de NEGOCIOS & COSMÉTICA ANTIEDAD arriba/a la derecha de esta página). Los pedidos llegan a tu casa en pocos días y puedes pagarlos directamente a la empresa de la forma que elijas. No hay intermediarios en esta transacción 100% segura. Al registrarte te envío toda la información necesaria para saber sobre sus Usos y Aplicaciones.
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jueves, 9 de diciembre de 2010
Proteger la Piel durante el Invierno
Hay varias razones por qué la piel se seca en el Invierno. Los dos principales son: El aire frío que contiene menos humedad; y la calefacción del hogar, que es muy seca. Mantener la piel hidratada es especialmente importante durante los meses fríos del año. Entre las cosas que pueden secar la piel, atrofiar su tonificación y envejecerla, incluyen:
- Lavarse o con agua caliente
- Usar jabón de PH duro
- Tomar duchas o baños calientes de larga duración
Proteja su cuerpo durante todo el invierno
- Limite a 10 minutos o menos el uso del agua tibia.
- Use un gel de baño suave que contenga Aloe Vera en lugar de un jabón fuerte.
- Aplique loción corporal y crema hidratante diariamente, tan pronto como usted salga de la ducha para sellar el agua en la piel y evitar que la humedad se evapore.
- Evite los productos que contengan alcohol, colorantes artificiales, y la fragancia, ya que estos ingredientes pueden resecar la piel.
- Use un humidificador en su hogar y la oficina para mantener la humedad del aire y ayudar a mantener su piel, la nariz, los ojos y la garganta se resequen.
- Utilice detergentes para ropa sin perfume; omita el suavizante de telas, que puede secar la piel.
- Beba mucha agua para mantener su cuerpo hidratado y para ayudar a su piel para absorber la crema hidratante.
- Evite las bebidas con cafeína, y elija los zumos de frutas e infusiones de hierbas. La cafeína es causante de la deshidratación de la piel.
Mantenga su rostro y piel flexibles
- Limpie su piel a fondo, pero no exagere.
- Use productos de limpieza suave, como leches o lociones, en lugar de jabón.
- Use una crema hidratante más fuerte en su cara por la noche y una crema más ligera durante el día.
- Exfolie su rostro con un exfoliante natural como azúcar, y use de una máscara facial hidratante una o dos veces a la semana.
Proteja los labios
El cuidado de sus manos y pies
- Siempre seque las manos después de lavarlas, y nunca las frote.
- No se olvide de aplicar crema para las manos cada vez que lave sus manos.
- Por la noche aplique crema hidratante espesa, por ejemplo las que contienen la manteca de karité en las manos y los pies, utilice guantes de algodón y calcetines para bloquear la humedad durante el sueño.
- Sumerja los pies en "sales de Epsom" disueltas en agua tibia una vez por semana.
No se olvide de la protección solar SPF
Usted puede salvarse de una época de sequedad y malestar de piel después de un buen verano e invierno, manteniendo una terapia sana de régimen de piel. Experimente con diferentes productos hasta que encuentre los que han sido mejores para usted, y quédese con ellos durante todas las temporadas que sea necesario .
lunes, 30 de agosto de 2010
La Microdermabrasión
¿Para que sirve la Microdermabrasión?
Cuando desees quitar problemas exteriores de tu piel, tales como: manchas de la edad, cicatrices de acné, estrías, arrugas o descamación de la piel, la microdermabrasión puede ser la mejor solución.
La Microdermabrasión es un sistema no invasivo de la epidermis para el tratamiento eficáz de los problemas que he mencionado, ya que elimina progresivamente la capa superficial de células muertas de la piel para permitir la renovación saludable de piel nueva. Ayuda tanto a hombres como a mujeres a experimentar mejoras notables en la textura de la piel, sin importar el color o raza de la piel.
- No pueden darse el lujo de tomar un tiempo libre para realizarse una exfoliación química o un procedimiento laser.
- No quieren postergar sus actividades al aire libre.
- Tienen sensibilidad en la piel para los productos químicos o el maquillaje.
- Tienen piel propensa al acné y no han respondido bien a otros tratamientos.
- Son jóvenes pero su piel está mostrando los primeros signos de envejecimiento.
¿Quién debe recibir tratamiento?
La Microdermabrasion trata una variedad de condiciones de la piel, la mayoría relacionados con el envejecimiento. Debido a que estimula las células que permiten la renovación de la piel exterior (epidermis) y la producción de colágeno en el interior (dermis), es un excelente tratamiento para las afecciones siguientes:
* Las líneas finas y arrugas
* "Patas de gallo" (pequeñas arrugas alrededor de los ojos)
* Envejecimiento de la piel
* Pigmentación desigual
* Cicatrices por acné
Este es un tratamiento muy eficaz para aquellos que son sensibles a los medicamentos como Retin-A. Los efectos secundarios son pocos; la mayoría de los pacientes experimentan sólo un leve enrojecimiento e inflamación que por lo general desaparecen al cabo de una hora o la más larga en cualquier caso, en un día. Se puede sentir un ligero cosquilleo durante o después del tratamiento, pero en ningún caso debe sentirse dolor.
Este tratamiento de exfoliación puede ayudar a que el resto de cremas o lociones que se utilizan a diario en nuestra piel actúen de manera más eficáz, ya que permite que sean absorbidos más profundamente en la piel.
La microdermabrasión no se recomienda usarla cuando las condiciones de la piel presenten las siguientes características:
* Rosácea
* Herpes
* Dermatitis
* Verrugas
* Acné severo
* Úlceras abiertas / lesiones
* Psoriasis
La Microdermabrasion trata una variedad de condiciones de la piel, la mayoría relacionados con el envejecimiento. Debido a que estimula las células que permiten la renovación de la piel exterior (epidermis) y la producción de colágeno en el interior (dermis), es un excelente tratamiento para las afecciones siguientes:
* Las líneas finas y arrugas
* "Patas de gallo" (pequeñas arrugas alrededor de los ojos)
* Envejecimiento de la piel
* Pigmentación desigual
* Cicatrices por acné
Este es un tratamiento muy eficaz para aquellos que son sensibles a los medicamentos como Retin-A. Los efectos secundarios son pocos; la mayoría de los pacientes experimentan sólo un leve enrojecimiento e inflamación que por lo general desaparecen al cabo de una hora o la más larga en cualquier caso, en un día. Se puede sentir un ligero cosquilleo durante o después del tratamiento, pero en ningún caso debe sentirse dolor.
Este tratamiento de exfoliación puede ayudar a que el resto de cremas o lociones que se utilizan a diario en nuestra piel actúen de manera más eficáz, ya que permite que sean absorbidos más profundamente en la piel.
La microdermabrasión no se recomienda usarla cuando las condiciones de la piel presenten las siguientes características:
* Rosácea
* Herpes
* Dermatitis
* Verrugas
* Acné severo
* Úlceras abiertas / lesiones
* Psoriasis
* Cancer
* Eccema
* Eccema
Es importante ser honesto con su médico sobre su historial médico y las condiciones que usted pueda tener. Además, los médicos casi siempre pueden recomendar que deje de fumar o paralice la ingestión de medicamentos como la aspirina, antes de someterse al tratamiento.
¿Cómo funciona la Microdermabrasión?
En manos de un especialista médico dermatólogo o una esteticista médica, la microdermabrasiónse se realiza con un equipo especial cuya función es similar a recibir un chorro de arena con luz; ésta permite exfoliar la capa superior de células muertas de la piel. Los micro cristales abrasivos son rociados en la cara o alguna zona del cuerpo específica donde se desee hacer el tratamiento. Los cristales son generalmente de óxido de aluminio, aunque actualmente se están utilizando diversas sustancias químicas de efecto similar.
Luego que los cristales han sido rociados en la cara, se succiona en vacío junto con las células muertas de la piel. Por lo general entre 30 a 60 minutos hasta completar todo el procedimiento.
Para mejores resultados, se recomiendan entre 5 y 10 tratamientos, con aproximadamente una semana entre ellos. Se debe proceder a realizar seguimiento discrecionales para el mantenimiento. Los médicos o especialistas de cuidado de la piel puede recomendar una hidratación, prevención del envejecimiento, o algún régimen de cuidado de la piel para cuidar la piel después del tratamiento.
Antes de aplicarse una Microdermabración, infórmese sobre un buen Profesional
Es muy importante ponerse en manos de un un profesional médico reconocido. También puede obtener recomendaciones de amigos o su médico de familia. Programe una cita previa antes de su primer tratamiento, que le permita informarse acerca de sus expectativas, los costos y los resultados que le indiquen que podrá obtener (no todas las pieles son iguales, ni responden igual a este tratamiento).
Tratamiento en casa
Debido a que las tasas en el consultorio de un médico pueden ser algo costosas (entre $ 150 a $ 200) por tratamiento, muchas personas optan por utilizar un tratamiento de "abrasión" en el hogar. Aunque no es tan fuerte como se puede proceder en la consulta de un profesional, puede ayudar a reducir los signos tempranos de envejecimiento.
Algunos kits comerciales vienen con herramientas y los productos que se utilizarán durante el proceso de abrasión, mientras que otros simplemente se basan en un masaje de crema exfoliante en la piel y luego enjuagar inmediatamente con agua. Los Tratamientos en el hogar con frecuencia vienen con una loción humectante o crema incorporado en el tratamiento, como un segundo paso.
Es muy importante ponerse en manos de un un profesional médico reconocido. También puede obtener recomendaciones de amigos o su médico de familia. Programe una cita previa antes de su primer tratamiento, que le permita informarse acerca de sus expectativas, los costos y los resultados que le indiquen que podrá obtener (no todas las pieles son iguales, ni responden igual a este tratamiento).
Tratamiento en casa
Debido a que las tasas en el consultorio de un médico pueden ser algo costosas (entre $ 150 a $ 200) por tratamiento, muchas personas optan por utilizar un tratamiento de "abrasión" en el hogar. Aunque no es tan fuerte como se puede proceder en la consulta de un profesional, puede ayudar a reducir los signos tempranos de envejecimiento.
Algunos kits comerciales vienen con herramientas y los productos que se utilizarán durante el proceso de abrasión, mientras que otros simplemente se basan en un masaje de crema exfoliante en la piel y luego enjuagar inmediatamente con agua. Los Tratamientos en el hogar con frecuencia vienen con una loción humectante o crema incorporado en el tratamiento, como un segundo paso.
Es muy importante que este tipo de tratamiento se inicie en épocas cuando el sol no esté muy fuerte (èpocas de invierno o primavera) y se utilice un factor de protección solar fuerte (50 o 100 SPF), ya que el efecto de las radiaciones solares sobre la piel exfoliada de esta manera pueden ser peligrosas o contraproducentes.
lunes, 3 de mayo de 2010
La Tanorexia
El culto a la apariencia física ha despertado innumerables trastornos. Uno de ellos es la obsesión por estar "muy bronceados". Los fans del "bronceado moreno " piensan que es sinónimo de estar bien y pasarla bien. Cuando no sólo se conforman con "freirse" al sol en horas punta, sino que también se acude compulsivamente al solarium para acentuar aún más el color, ya se considera una adicción. Como tal, ésta se convierte en una enfermedad que requiere un tratamiento médico inmediato.
Un tono bronceado puede ser seductor, pero cuando ya se necesita estar cada vez más moreno, se hace una obsesión que no solamente hace que la persona luzca como un personaje de fantasía carnavalezca, sino que lo más grave es el daño irreversible que le hace a la piel .
Enfermedades tan graves como el cancer de piel y el melasma, aunado al fotoenvejecimiento prematuro que hace que la piel parezca 10 o 20 años mayor a la edad cronológica, son algunas de las consecuencias de este exceso llamado Tanorexia. Quienes están bajo los efectos de esta obsesión creen que nunca están demasiado bronceados, siempre quieren estar más morenos y nunca es suficiente. Pierden el sentido de la realidad y la apariencia, así como suele pesar con otras adicciones como la anorexia.
Son más las mujeres quienes sufren esta enfermedad, según las estadísticas. El margen de edad oscila entre los 25 y 40 años. Las mujeres deben tomar conciencia al respecto, ya que el cáncer de piel mata cada vez más a más personas en el mundo. Los efectos nocivos del sol y de las cámaras artificiales de bronceado son demasiados y no hay que exponerse innecesariamente. Para estar guapas no es necesario carbonizarse al sol ni mucho menos dañar la salud de la piel.
Para tener en cuenta:
- Puede provocar cáncer de piel
- Abrasiones
- Foto envejecimiento prematuro (arrugas a destiempo)
- Los daños que se produce el sol y los rayos ultravioletas son acumulativos
Se diagnostican dos millones de casos nuevos al año en el mundo de cáncer de piel, de los cuales el 90 por ciento corresponde a las radiaciones ultravioletas. Quienes están más expuestos a sufrir de tanorexia son las personas delgadas, fumadoras y de raza blanca.
Consejos:
1- No perder de vista que el bronceado produce enfermedades peligrosas, manchas y envejecimiento.
2- Conocer tu tipo de piel. A mayor claridad de piel y de ojos, mayor protección FPS y cuidados debes tener.
3- Protegerse debidamente cuando se acude a la playa con gorros y gafas y usar protectores y cremas solares con factor mínimo de 15-20 FPS en zonas grandes de la piel (espalda, brazos, piernas, pecho) y factor alto 25-35 FPS en zonas pequeñas (cara, cuello, orejas manos, pies).
4- No abusar del sol en horas punta (las hrs punta son entre las 10 y 16 de la tarde)
5- Los bronceados más hermosos y duraderos son precísamente los que se hacen tomando las previsiones de los puntos 3 y 4.
6- Evitar acudir a los centros de estética para broncearse. Si se los frecuenta, empezar por disminuir el número de visitas.
7- Acudir al dermatólogo una vez al año. Mucho más si se ha estado expuesta al sol durante toda una vida. Las arrugas prematuras, aparición de manchas o lunares requieren observación, mucho más si se ha tomado el sol de manera constante.
8- Los factores de protección solar deben ser usados también durante los meses de invierno. Igualmente en épocas de mucho calor aunque no vayan en disposición de broncearse: coches, parques, patios, terrazas, etc.
Mis Tips particulares para obtener un bellísimo color de piel bronceada sin sacrificarla
a) Una semana antes ( y durante) de comenzar tus baños de sol procura incluir en tu dieta diaria dosis de alimentos y frutas que contienen betacarotenos, a manera de zumos o comidas, tales como: Zanahorias, naranjas, mandarinas, nectarinas, melocontes.
b) Un día antes de tomar tu primer bronceado hazte una exfoliación general en todo tu cuerpo, puede ser con productos comerciales, o en todo caso hacerlo con productos naturales y caseros (para mí lo natural es más recomendable y delicioso). Llévate un tazón de azúcar morena (pasada por el procesador porque sus granos son muy grandes) y luego de tomar la ducha con el jabón, procede a poner un poco de azúcar en el cuenco de tu mano, le aplicas aceite de bebé y al hacerse una pastosidad comienza a frotar vigorosamente: Brazos, espalda, vientre, pecho, piernas , pies... y con mucho cuidado el cuero y la cara, sin tocar zonas delicadas como el contorno de ojos. Si necesitas ayuda para ciertas áreas, aprovecha tu imaginación o algún-a- compañero-a- que se preste a auxiliarte. ¿Mas divertido no?
Bien, eso es todo por ahora, ya me pongo las pilas para enfocar los próximos artículos al veranito, que por lo que veo se acerca más rápido de lo que imaginábamos por este lado del planeta.
Que tengas un Bonito y saludable bronceado
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