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domingo, 18 de diciembre de 2011

Regalos originales para esta Navidad y Reyes

Estamos en la época del año más propicia para hacer balances sobre lo acontecido en nuestras vidas durante el presente año. También es un buen momento para comenzar a hacer una lista sobre los nuevos propósitos o metas que deseamos ver cumplidos en el año que está por comenzar.

Es común encontrarme con tanta gente cercana, que a pesar de que se sienten positiv@s, se les ha hecho difícil alcanzar sus sueños, es normal que emocionalmente se sientan como en una montaña rusa. Por esa razón much@s han desistido y han abandonado caminos.

Hace unas semanas buscando que tipos de cosas regalar a mis amig@s y seres queridos en estas fechas, encontré un Curso que me pareció la mejor manera de expresar cuanto les aprecio y les quiero. Pero primeramente quise hacerlo yo para comprobar la calidad de este Curso -super económico además-. Decirles que desde el principio hasta el fin, este Curso me pareció sencillamente EXCELENTE!!!.

Con este curso descubrí una cantidad de fallos que cometemos a pesar de que somos Positivos, de que buscamos hacer las cosas de la mejor manera posible, descubrí que con sólo pensamientos y acciones Positivas no bastaba para alcanzar nuestras metas.

Recomendado para quienes deseamos iniciar un nuevo año dispuest@s a Triunfar en todo lo que nos propongamos, sin excusas! Estoy segura que será el mejor regalo de Navidades y de Reyes que recibirán mis seres queridos.

Más allá de La Ley de Atracción y del Pensamiento Positivo, la propuesta de este curso es que dá a conocer los elementos del cerebro humano y de la metodología de la mente para entender su implicación en la percepción de un@ mismo y del mundo.

El entendimiento de ello, es el que precísamente nos lleva a alcanzar niveles superiores de felicidad, salud, bienestar, éxito, prosperidad y desarrollo integral.

Es una poderosa herramienta de EMPODERAMIENTO que ayuda a sacudirse de una vez por todas las dudas, el miedo, la postergación, la incapacidad y las ideas limitantes que nos retienen en una situación contraria a todos nuestros sueños.

¿Qué mejor REGALO es auto-descubrir nuestro Botón interno para el Triunfo? ¿Qué mejor manera de expresar nuestro Aprecio y Amor a los nuestros a través de un Regalo tan EMPODERADOR como este?

Te invito a descubrirlo aquí:

CÓMO REPROGRAMARTE PARA TRIUNFAR

miércoles, 12 de mayo de 2010

Según nuestros Pensamientos, así será nuestra Salud y Vida

Neuropeptidos
Según Rita Levi Montalcini, prestigiosa ciéntifica que el pasado 22 de abril cumplió 100 años de vida -y aún sigue trabajando activamente como investigadora del sistema neuronal-, y así como ella, un grupo de científicos y médicos de prestigio, coinciden en un aspecto muy importante: Nuestros pensamientos son para el organismo, nuestros mayores enemigos (más que lo microbios) o también nuestros mejores amigos.

Ellos teorizan al respecto, que cada vez que tenemos un pensamiento, nuestro cerebro produce determinadas sustancias que abren una especie de compuerta, que se cierra al terminar dicho pensamiento.

Cada vez que se tiene un pensamiento angustiante, por ejemplo, intenso o leve, se abre la compuerta y nuestro organismo es inundado, en mayor o menor medida, por tales sustancias químicas cuya irrigación y asimilación nos afecta.
Estas sustancias segregadas llevan el nombre de Neuropéptidos, siendo a su vez los neurotrasmisores con mayor campo de acción.

Esta teoría científica, que cada día cobra más fuerza y veracidad concluye que la respuesta de nuestro sistema inmunológico, está condicionada por nuestros pensamientos.

El cerebro humano trabaja constantemente; ni siquiera descansa durante las horas de sueño. Nuestro cerebro es el director de todo nuestro organismo, imagínense dirigiendo desde las funciones metabólicas, actividad sexual, y miles de actividades que nos hacen vivir y estar conscientes, como la imaginación y todo tipo de pasiones humanas.

Y en este continuo vaivén emocional, el sistema inmunológico se afecta (positiva o negativamente) y responde. Imagínense las células que defienden nuestro organismo recibiendo pensamientos continuos de tristeza, desesperanza, miedos, rabias, odio, envidias y recibiendo las sustancias llamadas Neuropéptidos, en cantidad directamente proporcional a la intensidad que le pongamos al pensamiento. ¿De qué manera creen que afectará a nuestro organismo? Naturalmente produciendo diferentes grados y tipos de enfermedades orgánicas.

Imagínense en cambio, que nuestros pensamientos constantes sean los del lado opuesto: Amor, fe, esperanza, confianza, triunfo.. Naturalmente que esas mismas sustancias son emitidas para sanar, aliviar, solucionar, equilibrar, proporcionar paz.

Dichos científicos han concluido que para fortalecer nuestro sistema inmunológico hay un nutriente mucho más eficaz que las vitaminas, los minerales, las enzimas, los jugos naturales y las hierbas medicinales: El Amor.

ALGO SOBRE LOS NEUROPÉPTIDOS
Ellos funcionan coordinadamente con los neurotransmisores clásicos, Muchos corresponden con moléculas descritas en intestino, sangre y glándulas, Se sintetizan como proteínas precursoras en el ribosoma, procesada posteriormente durante su transporte axonal. No existen sistemas de captación: entre estos tenemos; aunque todos son importantes, nombrare solo algunos: Péptidos neurohipofisarios (Vasopresina, Oxitocina): Vasoconstricción e hipertensión, contracción uterina, secreción de la prolactina, eyección láctea; conducta sexual, etc.

Neuropéptido Y: modulacion del apetito, nocicepción y ansiedad, etc.
Péptido intestinal Vaso-activo (PIV). Regulación cardiovascular central y periférica. Péptidos opiodes (Endorfinas, Encefalinas, Dinorfinas, Endomorfinas): Analgesia
Miosis, Depresión respiratoria, Bradicardia, Euforia, Disforia, Sedación, otras.
Los péptidos neurotrasmisores más conocidos son las encefalinas y las endorfinas, que actúan sobre los receptores opiáceos endógenos. Pero la lista es cada vez más amplia.

Su liberación podría ser simultánea con la de los neurotrasmisores clásicos, teniendo por tanto amplias repercusiones conductuales o simplemente expresar propiedades sobre los procesos psíquicos como la afectividad, la motivación, el aprendizaje y la memoria.

Actualmente la lista de Neuropéptidos que se están investigando, en cuanto a distribución, contenido y potencia farmacológica es casi interminable. Por lo que se podrán imaginar que podrán pasar muchos años para terminar de desarrollarlos todos.

ALGUNOS EJEMPLOS:
-Las relaciones sociales armoniosas contrarrestan los efectos de los pensamientos dañinos
-Cuando vemos a la persona que nos gusta, esa sensación increíble que nos recorre el cuerpo no es otra cosa que una variedad de sustancia de los Neuropétidos.
-Cuando nos excitamos sexualmente produce otra variedad.
-Cuando discutimos con otra persona y deseamos gritar más que el otro; otra diferente.
-Cuando sentimos ira, ¿han notado ese ácido corrosivo que aparece en el sistema circulatorio o en el estómago? Es de la variedad más tóxica de estas sustancias.
-Cuando sentimos hambre voráz, gula; o al contrario, sentimos inapetencia, allí está influyendo una de estas variedades.

¿Han leído algo acerca del descubrimiento de la hormona que hace que la gente engorde o adelgace? Pues… después de haber leído esto sepan que no es una hormona, es “la dichosa sustancia”. Dejo a la imaginación del lector el resto de lo que vendrá en un futuro muy próximo en cuanto a la explotación billonaria de toda esta macro industria de los Neuropéptidos.

Desde que la ciencia descubrió el ADN humano, se abrieron puertas infinitas al hombre. El asunto está en preguntarse.. ¿En manos de quien o quienes podemos confiar que sea para bien o para mal de la humanidad tanto descubrimiento?. Yo opino que en nuestras propias manos. Sócrates dijo “Conócete a ti mismo” y con su anuencia yo le agregaría “… y vencerás todos tus temores”

Hasta el próximo encuentro...

martes, 20 de noviembre de 2007

Agradecer es la mejor manera de Obtener

AGRADECE CADA DIA: Por Tu Vida, Por Lo Que Tienes, Por Lo Que Eres, Por Lo Mucho o Poco que has obtenido hasta ahora.
Cuando observes conscientemente a tu alrededor, te darás cuenta que tienes infinitos motivos para AGRADECER al Universo y a Nuestro Creador.
No por tener más o menos dinero, más o menos belleza física, más o menos salud, más o menos tranquilidad, debes medir tus logros o tu felicidad. No te dejes vencer por el pesimismo y la negatividad porque entonces seguirás creandote problemas y tristezas. Modifica tus pensamientos, tus actuaciones, tus palabras o formas de decir las cosas y empezarás a ver Grandes Cambios en Tu Vida.
¡TU TIENES EL PODER EN TUS PENSAMIENTOS PARA LOGRAR LO QUE QUIERAS!

miércoles, 5 de septiembre de 2007

El Gran Poder de las Palabras

Pocas veces damos importancia al vocabulario que utilizamos habitualmente en nuestra vida. Las palabras tienen un enorme poder sobre nuestros estados emocionales y pueden, o bien potenciar nuestros sueños o por el contrario, limitar nuestros resultados.
Si queremos desarrollar una actitud de confianza, hemos de comenzar a eliminar una serie de palabras de nuestro vocabulario. Haz un esfuerzo por tratar de detectar cuando estás utilizando estas palabras, y proponte seriamente a sustituirlas por otras más poderosas. Si te mantienes utilizando estas palabras no podrás desatar tu máximo potencial. Conozcamos en profundidad cuales son esas palabras y como actuar con ellas.
Primera palabra enemiga INTENTAR

Es muy fácil hablar afirmando que vamos a "intentar" algo. Pero a la hora de la verdad hay una gran diferencia entre "intentar algo y "hacer" realmente algo. La palabra "intentar" no tiene ningun poder.

Trata de eliminar esta palabra siempre que aparezca en tu vocabulario. En la serie de películas de Star Wars, en la que Yoda está entrenando a Luke Skywalker hay una famosa escena en la que este le responde que "lo está intentando", ante este comentario Yoda simplemente le contesta: "no existe intentar, sólo existe hacer" . Yoda estaba en lo correcto. Cuando le preguntas a alguien "puedes hacerme un favor?" y este te contesta: "voy a intentarlo". Puedes tener la certeza que éste no tiene mucho ánimo de ayudarte, por lo que no lo hará!. Si tuviese intenciones de hacerlo, seguro te hubiese contestado "sí, lo haré" o algo así como..."ahora no es posible, pero seguro lo haré en tal momento".
De manera similar, vigila tu propio vocabulario, tienes que sustituir frases como "lo intentaré", por "lo haré", "Intentaré llamarte" por "te llamaré" o "intentaré terminarlo" por "lo terminaré".
En resúmen:
* Frase carente de poder: Intentaré terminar el proyecto mañana
* Frase con poder: Terminaré el proyecto para mañana
Segunda palabra enemiga: ESPERAR

"Esperar" es otra palabra que no induce confianza. Aunque la esperanza es algo positivo y por lo menos es mejor que nada. No es una palabra efectiva porque no implica acción. La palabra "esperar" implica justamente una falta de acción. Como por ejemplo "Espero que las cosas mejoren", "espero que la situación se resuelva por sí sola".
Compara esas frases con las siguientes: "Voy a tomar acción y voy a hacer que las cosas sucedan". "Voy a hacer que mi situación mejore".Esperar que algo suceda es totalmente reactivo. Sin embargo, "tomar acción para transformar algo positivamente, es algo proactivo". Y eso es lo que reportará grandes resultados.
Elimina el concepto "espero que..." de tu vocabulario. Cuando aparezca la palabra "esperar" en tu mente, pregúntate: Qué acciones específicas tendría que tomar ahora para hacer que sucedan las cosas que yo quiero?. Esa si que es una pregunta de poder que le enfocará mentalmente en la dirección adecuada.
En resúmen:
* Frase carente de poder: Espero que algún día se resuelva mi situación financiera
* Frase con poder: Estoy planificando como resolver mi situación financiera
Tercera palabra enemiga: PERO

La palabra "pero" niega todo lo que aparezca en la frase que le precede. Veamos un ejemplo "quiero leer un rato, pero tengo mucho que hacer". En este simple ejemplo te darás cuenta que la persona que la pronunció no vá a leer. Cuando aparece la palabra "pero" resulta claro que lo que se ha dicho con anterioridad no llegará a realizarse.
Si en el ejemplo anterior cambiamos el órden de la frase, verás mucho más claramente el efecto negador de la palabra "pero". "Tengo mucho que hacer, pero quiero leer un rato" ¿Verdad que ahora lo que resulta claro es que a pesar de todo lo que tiene que hacer, leerá un rato?
Si quieres comunicar la misma idea, pero de una manera mucho más efectiva y elegante, utiliza en lugar de "pero" la palabra "aunque". Por ejemplo: "Quiero leer un rato, aunque tengo mucho que hacer en este momento".
En resúmen:
* Frase carente de poder: Quiero terminar el trabajo pero tengo otro tema por solucionar.
* Frase con poder: Quiero terminar el trabajo aunque tengo otro tema por solucionar.
Cuarta palabra enemiga: DESEAR

Qué fácil resulta simplemente "desear". Todo el mundo tiene montones de deseos que quiere ver convertidos en realidad. Desear es agradable, fácil y sencillo de realizar, pero jamás te llevará a producir grandes resultados, Es la "Acción" y sólo la acción, lo que transformará tus sueños en realidades. Así pués, trata de eliminar la palabra "desear" de tu vocabulario.
En resúmen:
* Frase carente de poder: Deseo ganar mucho dinero.
* Frase con poder: Tengo el objetivo de ganar mucho dinero y voy a emprender acciones específicas y masivas para trabajar mi plan hasta lograr conseguirlo.
Como ves, cambios sencillos en el vocabulario que utilizamos a diario, nos pueden aportar grandes diferencias en los resultados que obtenemos en la vida. Empieza por eliminar palabras como éstas cuatro carentes de "poder" y puede que te sorprendas de los increíbles resultados que comenzarás a cosechar.

Hasta la próxima entrega, recibe un fuerte abrazo.