Las Ojeras (Círculos Oscuros debajo de los Ojos)

Tratar con los círculos  oscuros bajo los ojos es un problema molesto, simplemente porque puede ser tan obstinante. Se han realizado multiples test de pruebas en mujeres que sufrían este problema con diferentes  productos  que  ofrece el mercado actual, lamentablemente el resultado no parece ir muy lejos, la verdad.  

¿Hay algo por ahí que puede marcar una verdadera diferencia? Siga leyendo para averiguarlo!   

¿Qué causa los círculos oscuros bajo los ojos?

Hay una serie de razones por las que aparecen ojeras bajo los ojos. Estos antiestéticos, círculos de color humo  puede hacer fácilmente que una persona se vea poco natural, agotada, con malestar o, simplemente con más edad. Contrariamente a la opinión popular no es sólo la fatiga o la falta de sueño lo que causa las ojeras, aunque ambos pueden contribuir ciertamente a ellos.  

Existen otra serie de razones :

    * Congestión nasal: Lo creas o no, la congestión de tu nariz  hace algo más que hacer imposible que puedas respirar! También los vasos sanguíneos que normalmente drenan desde sus ojos a su nariz se dilata. Esto da lugar a la oscuridad en  estos círculos tan anti-estéticos  de verse.

    * Inflamación de párpados: No suena muy agradable, pero es bastante común. Los párpados se pueden hinchar cuando usted se acuesta a dormir por la noche. La gravedad es la razón. Puede causar la acumulación de líquido debajo de los ojos en el párpado inferior, lo que resulta en la inflamación. Ello puede dar lugar a las sombras oscuras.

    * Eczema atópico: ¿Quién pensaba que las condiciones de la piel se asociaban con las ojeras? Lamentablemente, el eczema puede hacer aún más que causar estragos en la piel. Si usted tiene la condición en el área de los ojos, es probable que sea propensa a la irritación, ya sea naturalmente o debido al frotamiento excesivo. Esto da como resultado un engrosamiento y, por tanto, el oscurecimiento de la piel.

    * Profundidad de la zona lagrimal : Algunas personas simplemente tienen naturalmente huecos profundos bajo el ojo, lo que arroja una sombra oscura en la zona.

    * Herencia: Las ojeras se pueden ejecutar en la familia, también. Algunos nacen con pigmentación más oscura en la capa dérmica, lo que crea la sombra oscura, de color negro azulado por debajo de los ojos. Esto es especialmente común entre los afroamericanos, asiáticos del sureste y los italianos del sur.

    * Transparencia de la Piel: La sangre que pasa a través de las venas es más probable que se muestren a través de la piel blanca, transparente. Bajo la mirada, lo que produce ese tinte azul oscuro.

    * Excesiva exposición al sol: Al mismo tiempo, la exposición excesiva al sol también puede agravar la zona y agravar la apariencia de las ojeras. Considere la posibilidad de que es una razón más para evitar los dañinos rayos UV!

Correcciones para las ojeras

Cualquiera que los tenga sabe lo que es la gran batalla que ha librado con el fin de deshacerse de ellas. Si bien éstas no son posibles de eliminar de forma permanente, hay varias opciones disponibles que ayudan a minimizar su apariencia.

    * Tome un antihistamínico: Si sus alergias son la causa de su ojeras, un descongestionante, antihistamínico pueden ayudar a aliviar las cosas. Evite salir al aire libre durante la temporada de la fiebre del heno  o   permanecer en lugares cerrados o en ambientes con aire acondicionado.

    * Use un corrector de color de acuerdo a su tono de ojera: Cuidado con los tono de color amarillo, azul o malva. Ellos tienen un propósito  determinado: Los de color Amarillo camuflan los círculos azules, mientras que el azul pálido y malva camuflan los círculos marrones. Ambos tienen que ser aplicados antes de la base de maquillaje o “foundation”.

    * Use un corrector tono piel: Este tono natural también puede ocultar el problema  y puede ser usado a diario con su corrector todos los días, aunque es importante ir un tono más oscuro en lugar del más ligero. Para hacer el color perfecto, trate de mezclar una gota o dos de tu base de maquillaje todos los días con una gota de crema hidratante. Mezclalo en la parte posterior de su mano y aplicar tres puntos por debajo de las ojeras con un pincel corrector. Luego apliqué cuidadosamente sobre el círculo,  esta aplicación debe ser tan suave como una caricia en la piel,  en lugar de frotar.

    * Aplicar una crema correctora: Sin duda, hay un gran número de cremas de ojos, formuladas para erradicar los círculos oscuros bajo los ojos. El problema es determinar cuál funciona mejor para usted - y si incluso atacará el problema si sus círculos son causados por el exceso de pigmentación o dilatación. El mejor tipo de crema para tener en cuenta es que haga un efecto relleno  encima de la piel (los ingredientes como los ácidos alfa hidroxi y vitaminas C y K son útiles).

    * Visita al dermatólogo: ¿Quien mejor que un buen profesional de la piel te aconseje sobre las medidas a tomar? Actualmente, existen algunos productos en fase de aprobación por la FDA (Food and Drug Administration) que se pueden inyectar en la zona para “engrosar” esa zona tan delicada de la piel y reducer la aparición de los vasos sanguíneos visibles o reducer la melanina. Tenga en cuenta que puede experimentar moretones, inflamación, o una reacción alérgica    Polvo como Restylane y Juvederm se puede inyectar en la zona para regordeta y reducir la aparición de los vasos sanguíneos visibles o melanina. Tenga en cuenta que puede experimentar leves efectos secundarios como moretones, inflamación o una leve reacción alérgica. Estos productos son conocidos comercialmente como  “Restylane” y “Juvederm”, aunque actualmente éstos mismos están siendo usados  específicamente para tratar solamente las arrugas, con resultados maravillosos.  

Cuidar tus Piernas durante el Invierno

Los días se ponen fríos, el invierno ya lo tenemos a la vuelta de la esquina y comenzamos a abrigarnos para evitar los molestos resfríos, pero también al usar tanta ropa tapamos gran parte de nuestra anatomía y nos olvidamos de la molesta celulitis que nos acomplejó en la playa y de aquellos michelines que se notaban con nuestro bañador favorito, pero........... ¡cuidado! que todavía están ahí a pesar de que no se noten y lo peor es que incluso pueden aumentar con una dieta rica en carbohidratos, grasas saturadas, exceso de sal y dulces.


Una de las alteraciones importantes que afecta a más mujeres que hombres y que es la que puede provocar la temida celulitis, es la mala circulación de las extremidades inferiores; que además aumenta las posibilidades de tener esos indeseables y poco estéticas varices.

Cuando la temperatura baja tendemos a olvidar esta alteración ya que disminuye el edema (inflamación) y sentimos las piernas más livianas, pero si no tomamos medidas reales para mejorar y estimular nuestra circulación, el próximo verano nuestras piernas lucirán el descuido invernal. Para aminorar o evitar estos efectos, he preparado este artículo con unos TIPS muy útiles que te permitan informarte y llevarlos a la acción para que el próximo verano puedas lucir tus piernas sin ningún complejo.

1er. Tips Se recomienda moderar el uso de la sal de mesa y el consumo de alimentos muy salados como:
• Conservas y semiconservas
• Salmueras y encurtidos (pepinillos, cebollitas, aceitunas, etc.)
• Embutidos y patés
Un exceso de sal en la dieta empeora la retención de líquidos y por tanto, agrava posibles edemas en las piernas. No obstante, no se debe evitar o limitar en extremo la sal salvo en casos muy concretos (hipertensión y siempre bajo supervisión médica y dietética).
Además existen estudios que demuestran que una dieta rica en fibra reduce el riesgo de aparición de venas varicosas.

Quienes realizan una dieta pobre en fibra hacen un mayor esfuerzo al evacuar, lo que aumenta la presión a nivel abdominal y provoca frecuentemente insuficiencia venosa en las piernas. Una dieta rica en verduras y frutas frescas, legumbres y cereales integrales, frutos secos y frutas desecadas, favorece el tránsito intestinal y una evacuación sin esfuerzo y contribuye a reducir el riesgo de varices.
Se recomienda un consumo abundante de frutas (tres o más piezas al día) y verduras (tanto en la comida como en la cena, como ingrediente de primeros platos o bien como acompañamiento de los segundos), por su contenido de fibra y flavonoides, estos últimos de acción antiinflamatoria y vasoconstrictora.

2do Tips: Consumir una adecuada ingesta de líquidos, especialmente AGUA. La dosis diaria de líquidos facilita la eliminación de toxinas y la depuración del organismo. La bebida ideal es el agua, que nunca podrá ser sustituida por otros, pero se puede complementar -nunca sustituir- consumiendo zumos, licuados de fruta y hortalizas, caldos suaves y sopas, infusiones..., que permiten conseguir una adecuada hidratación.

3er. Tips: Descanse sus piernas cada vez que tenga oportunidad. Si sus piernas se hinchan o pesan más de lo normal, es beneficioso acostarse o levantar las piernas a una altura superior al nivel del corazón durante unos 10 minutos 2 ó 3 veces al día para ayudar al retorno venoso y reducir la inflamación. Al acostarse a dormir es conveniente recostarse sobre el lado izquierdo ya que se favorece el flujo de sangre desde las piernas al corazón.

4to Tips: Evite el calor directo sobre las piernas. El calor tiene un efecto vasodilatador sobre los pequeños vasos sanguíneos (capilares) que dificulta aún más la circulación, es por eso que no se aconseja la exposición a las altas temperaturas ya que provoca síntomas de cansancio y pesadez en las piernas. Por el mismo motivo, tampoco son convenientes las saunas y los baños calientes ni el uso de ceras calientes depilatorias; lo adecuado es usar cera fría o crema depilatoria. Además en esta época debemos huir de las estufas o de cualquier elemento que nos aporte calor directo.

5 Tips: Es recomendable ducharse con agua templada y acabar con un chorro de agua fría en las piernas para tonificarlas, incluso al hacerlo en esta época evitamos sentir frío al secarnos, después trate de tumbarse unos diez minutos con las piernas en alto.

6to Tips: Debemos hacer ejercicios con los pies (caminar de puntillas, flexiones de piernas, etc.) para activar la circulación por la noche, sobretodo si su trabajo o vida diaria es sedentario; si debe estar de pie sin moverse por largos periodos, se aconsejan los largos paseos para estimular la circulación de la sangre; pero debe evitar los ejercicios con pesas y con saltos.
7mo Tips: Masajearse los pies y las piernas al aplicarse cremas adecuadas siempre de abajo a arriba; del tobillo al muslo. Levantar las piernas cuando se está sentada, evitar cruzarlas durante mucho tiempo y dormir con las piernas un poco elevadas (puede levantar el colchón o subir las patas traseras de la cama).

8vo Tips: Use ropa cómoda: calcetines y medias que no opriman, las medias elásticas deben ejercer una presión gradual desde el tobillo hacia arriba, haciendo descansar las piernas y agilizando la circulación ya que favorecen el flujo venoso y el drenaje linfático, zapatos cómodos con tacones no demasiado altos y en lo posible anchos, evite los taco aguja.
Está totalmente prohibido utilizar prendas de vestir demasiado ajustadas, como pantalones ceñidos, faldas o cinturones apretados.
Tratamientos en cabina o centros de estética:
Los tratamientos estéticos están enfocados en mejorar la circulación por medio de masajes centrípetos (hacia el corazón), drenaje linfático, drenaje venoso y aplicación de productos con principios activos adecuados como ginseng, centella asiática, hammamelis, castaño de indias, ruscus, etc. También se realizan terapias con productos refrescantes y con aparatología que estimule nuestra musculatura sobretodo en zona de gemelos ya que así se mejora el retorno venoso.
Tratamientos orales:
En cuanto a los tratamientos orales, van destinados a dos fines: por un lado a aumentar la resistencia de las venas capilares mejorando así el tono venoso y la velocidad del flujo sanguíneo, y por el otro eliminar líquidos acumulados activando el drenaje linfático. Los recomendados son:
Cápsulas de hamamelis: con acción venotónica que se manifiesta en una mayor fuerza en la contracción de los vasos sanguíneos, y gracias a su contenido en flavonoides disminuye la permeabilidad de las venas capilares, responsable del edema y la inflamación.
Castaño de indias: Aumenta la resistencia de las venas capilares, disminuyendo la inflamación y el edema.
Ruscus: Efecto venotónico, reduce la inflamación y el edema.
Espero que este artículo pueda ayudarte a informar sobre el cuidado que merecen tus piernas y recuerda que siempre es importante visitar a tu cosmetóloga o esteticista durante todo el año ya que es la más indicada para orientar sobre los tratamientos estéticos que necesitas.